한달 5kg 감량 도전
내일부터는 1000으로 식단을 제한해야겠어요
남예승
- 2019.05.19 23:59
- 70
- 2
체중은 조금 줄었는데, 체지방이 잘 안내려가네요.
내일부터는 식단을 1000kcal로 제한합니다.
일반식사도 양을 좀더 줄여야겠어요.
모두 화이팅!
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