상체비만때문에 고민이여요
도봉산꽃돼지
이곳을 읽어보면 상체비만이신분보다 하체비만이신분들이 많이 계신것같아요전 하체는 약하고 상체가커서..특히 어깨가 넓어서 옷들이 안맞는경우도 많아요상체비만이신분들 이글읽고 계시면 어떻게 해야 상체비만에서 탈출을 할수 있을까요?
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다이어트초딩 님그런가요윗몸일으키기를 하나도 못하는데하나라도 해보려고 해봐야겟어요감사드립니다
상체비만이 고민이시다면 윗몸일으키기(싯 업)을 추천드립니다!
02월 09일 (음식 1142kcal, 운동 240kcal)
1일차 저녁
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다이어트초딩 님
그런가요
윗몸일으키기를 하나도 못하는데
하나라도 해보려고 해봐야겟어요
감사드립니다
상체비만이 고민이시다면 윗몸일으키기(싯 업)을 추천드립니다!