다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 줄어드는데 눈바디 변화가 없어요
ujins
- 2019.05.19 18:44
- 163
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다이어트를 하면서 몸무게는 계속 줄어들고 간헐적단식도 제대로 지키고 운동도 매일 하는데 왜 눈바디 변화가 없을까요
현재 몸무게로는 4키로 감량했어요! 근데도 변화가 없네요 ㅜㅜ
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그 4키로는 지방이 아니고 체수분과 붓기라서 그래요. 간단 실천중이시면 정말로 균형있는 탄단지를 잘 챙겨 드셔야 해요