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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기간

다신등급

사혈0125
  • 2019.05.18 13:07
  • 69
  • 1

운동을 한달 쫌 넘으니깐 정체기간이 와버렸어요ㅠㅠ 이걸 극복할려면 어떤방법이 가장 효과적일까요~?🤔🤔

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  • 초보
    로스팅 2019.05.19 07:27

    비슷한 질문들보면 답변들이 대부분 운동강도를 높여보라해요 조금씩 운동강도를 높여보는게 좋을거같아요

    답글
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