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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트 부작용 일까요 ? ㅠ ㅠ

다신등급

okdmsqls12

  • 2019.05.16 22:10
  • 176
  • 1

원래 허벅지 사이가 살빠지면 1자로 떨어지는 모양이었는데
스쿼트 50개 하루 하고 다음날 갑자기 사타구니 ? 안쪽 근육 ? 이 양쪽 다 툭 튀어나오더니 다리모양이 살빼도 거기만 붙어있은 이상한 모양이 됬어요 ㅠㅠㅠㅠ 힘주면 더 딱 붙구요 ,,

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  • 다신
    *린주* 2019.05.17 00:23

    하루 50개 하셨는데...모양이 바뀐다는게...그렇게 효과가 빠를수는 없죠. 제가 스쿼트를 오래했는데도...다리안쪽의 살이 변화가 많지 않아서 힘들거든요.

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