아침7시운동
2019.05.15
서두더지
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- 2019.05.15 22:23
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7시 전에 기상
7시 땡 운동시작 8시 30분까지
1시간 30분 운동
걷기+상체운동
걷다 바닥을 보니 지네 한마리
보는데 소름 돋음 😳
이 사진은 저녁에 걷기 1시간 끝내고 찍은 사진
5월인데 여름같은 날씨에 운동까지 하려니 넘 더움
그래도 바람이 많이 부는 편이라 다행!!
아침운동 시작한지 일주일도 안됐지만
너무 좋다
그래서 평생하고 싶다
습관들이기!
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