다이어트 일기
02월 09일 (음식 1344kcal, 운동 352kcal)
지니^^
- 2016.02.09 13:35
- 36
- 0
아침식사 : 275kcal (20.46%)
| [파스퇴르] 쾌변두유 | 155kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
점심식사 : 615kcal (45.76%)
| 비빔밥 | 600kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
저녁식사 : 454kcal (33.78%)
| 소곱창 (1회분, 200g) | 282kcal |
| 육회 (1중간접시, 50g) | 76kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
운동 : 352kcal
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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