*린주* 너무 무리를 안해서...
초고도비만인디도 ㅋㅋㅋ 너무 감량을 천천히 하는건아닌가.
잘하고있는거겟지 ? 싶으네요 ㅎㅎ껄껄~
너무 오래걸으면 허리도 아파서 힘든데 ..
한번 나가면 들어가기가싫어욬ㅋㅋㅋㅋ 모든아짐들이 그렇겟지만 ㅡㅡㅋㅋㅋ

178cm 힘내세요.
무리하지 않는선에서 하셔야 지치지않고 오래 할수 있고 목표까지 갈수 있어요. 화이팅 🌷

*린주* 맞아여...ㅠ 고놈에 스트레스..
노래들으면서 바람맞고 걸으면 기분이 좀 좋아지니까 ㅋ..
집에 들어가기가 싫거라고요 ㅋㅋㅋㅋ
너무많이걸었어요 ㅠ.ㅡ
어제 스트레칭하고잤는데도
오늘 아침 일어나는데 종아리 띵띵 부어서 ㅋㅋ죽는줄요

스트레스를 받으신다고 넘 많이 걸으신것 같아요.. 누구나 그정도 걸으면 아프고 붓죠. 무리하지 않게 운동하세요.
발목이나 무릎도 평생 써야하는거기 때문에 잘 관리하셔야해요. 🐈
화이팅~^^