집에서 활동량을 늘리는 방법이 있을까요?
정큐우
회사 그만두고 나서 운동량은 똑같은데 아무래도 집에만 있다보니 활동량이 줄어들어서 똑같은걸 먹어도 살이 쪄요 ㅠㅠ 집순이라서 집에서 뭔가를 해야할거같은데 뭘 해야 활동량이 늘어날까요?
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