먹는양을 줄이니 지방이 늘었어요.
할수있다아자!
살이 너무 더디게 빠져 먹는양을 줄였더니 몸무게는 줄었는데 근육이 빠졌어요. 체지방도늘고..좀 느리게 빠지더라도 챙겨먹으면서 다요트 해야겠네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
헬린이, 운동 중 쉬는시간 어떻게 가져갈지 고민된다면?
닭다리살처럼 쫄깃한 '닭가슴살' 찾는 유목민이라면?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
30일 아침먹기 1일차 성공!
30일 당줄이기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.