다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한의원에서 단식다이어트
rkdco0130
- 2019.05.11 23:43
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제가 꼭 살을 빼야되는데 한의원에서 단식다이어트를 하라던데 그게 2주동안 단식을 하면서 한약으로 영양보충,또 전화나 이런걸로 관리도 해주고 맥을 짚어보고 한대요. 근데 돈이 150만원 이더라구요? 이거 할만한가요..?
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단식인데 무슨 돈을 150이나 주세요?
작게먹고 운동하면 살은 다빠져요
다들 안해서 그렇치
2주동안 150만원으로 한약먹고 뺄거면 저같으면 그 돈으로 개인pt 등록해서 운동배우고 식단조절 하면서 건강하게 빼는게 이득일거 같은데요.. 당장 눈 앞의 감량보다 앞으로 유지할 것을 생각하면요.
일반식 드시면 다시 붙을것같은데요.평생 하시려면 드시기 편한 식단으로 하세여.