다이어트 일기
02월 09일 (음식 1355kcal, 운동 206kcal)
KARAH
- 2016.02.08 18:17
- 42
- 0
아침식사 : 124kcal (9.15%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
점심식사 : 625kcal (46.13%)
| 떡국 (1/2인분, 325g) | 325kcal |
| [버거킹] 요거트아이스크림 (1개, 300g) | 300kcal |
저녁식사 : 310kcal (22.88%)
| [서브웨이] 클럽샌드위치 (1개, 256g) | 310kcal |
간식 : 296kcal (21.85%)
| [롯데삼강] 빵빠레초코(파스퇴르) (1회분, 185g) | 180kcal |
| 브라우니 (1/2인분) | 116kcal |
운동 : 206kcal
| 보통 걷기 (60분) | 206kcal |
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