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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고민을들어주실분이필여해요

다신등급

ddg000

  • 2016.02.08 15:20
  • 164
  • 10

다이어트에대해상식이많으신분 전정말간절합니다ㅜ저에고민을 한번만들어주세요ㅠ 댓글달아주세요ㅠ

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  • 정석
    ddg000 2016.02.09 12:27

    전진맘 네네한번그렇게해볼게용

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  • 다신
    전진맘 2016.02.09 10:21

    ddg000 네 물은 마시면좋으거니까 너무걱정안하셔도될거같아요.일시적인현상일수도있고요^^

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  • 정석
    ddg000 2016.02.09 10:20

    전진맘 ㅠㅠㅠㅠ그래서인바디검사도했는데 수분은 정상으로나오더라고요ㅠ 걱정말고먹어도 계속몸무게가늘진않을까요ㅠ?

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  • 다신
    전진맘 2016.02.08 23:41

    ddg000 잘은모르겠지만...몸에수분이없어서 그런걸수도있지싶어요..다른건몰라도 물때문에절대 찌진않는거죠..물이들어가무게가늘순있어도절대그것때문에'찌지'는않아요. 걱정마시고 쭉많이마셔보세요.

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  • 정석
    ddg000 2016.02.08 23:38

    ㅅㅇ94 ㅠㅠㅠ물많이마시면좋은거아는데 그게잘안되네요

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  • 정석
    ddg000 2016.02.08 23:38

    전진맘 아침에일어나서재요ㅠ 그래서 혹시하고 하루종일 물만마신날도잇는데ㅜ그다음날역시뿔어있엇고요 물을 1.5리터는기본으로먹는데 최근엔 너무멈무게가뿔길래 한컵 두컵 정도먹는거같아요 먹고싶어도안먹는정도?

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  • 초보
    ㅅㅇ94 2016.02.08 21:38

    몸무게 측정은 보통 1~2주 간격으로 빈속인 아침에 하는게 정확한 걸로 알고았어요. 물은 반드시 꼭 충분히 마셔줘야 해요. 계속 마셔주세요.

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  • 다신
    전진맘 2016.02.08 18:40

    ddg000 같은시간에재도그런가요?아침에일ㅇㅓ나화장실볼일본후재는게정확한데 혹시 아침에재고 저녁에쟀을때그런가요?그건당연한일이구요.보통얼마나드시나요?

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  • 정석
    ddg000 2016.02.08 18:34

    전진맘 물때매 고민이에요ㅠㅠㅠㅠ 저가 다이어트를해서물을많이먹는게좋다고해서 물을많이먹을려고노력하는데 물만먹으면 몸무게가늘더라구요 물무게 물을많이먹어도 화장실가는횟수가적어서 몸무게로그개로남아있는거같아요
    그래서그런지 매일물을먹는게꺼려집니다 물뿐만이아니라 그냥액체들도요 그래서고민이에요ㅠ

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  • 다신
    전진맘 2016.02.08 18:31

    상식은많이없지만 무슨고민인지말씀하셔야;;;;

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