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마일리 하체운동 근력운동만 되나요?

다신등급

여리여리:D
  • 2016.02.08 15:12
  • 267
  • 4

마일리사일런스 하체운동 근력운동이죠?? 그것만하면 유산소가 없어서 살 잘 안빠지겠죠?

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  • 정석
    여리여리:D 2016.02.09 19:18

    Yeah~! 네 감사합니다

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  • 정석
    seo5 2016.02.09 19:18

    근력운동은 라인을만들어주는거고 유산소운동과 병행하는 것이 좋습니다 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    여리여리:D 2016.02.08 16:15

    쥬짱쥬 아하..그런가요? 감사합니다

    답글
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  • 초보
    쥬짱쥬 2016.02.08 16:14

    전 매일 아침에 그거하는데 그거만 해도 효과보신분 많더라구요!

    답글
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