다이어트 일기
gm다이어트 6일차 (음식 399kcal, 운동 123kcal)
gpdnjs01
- 2019.04.23 17:15
- 53
- 0
- 음식
- 운동
399/ 1433
123/ 238
성공
(919)
점심식사 : 115kcal (28.82%)
| [에브리닭] 귀리 닭가슴살 큐브 | 115kcal |
오후 간식 : 14kcal (3.51%)
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
저녁식사 : 176kcal (44.11%)
| [파스쿠찌]아이스 아메리카노 L | 17kcal |
| [에브리닭] 토마토 바질 닭가슴살 큐브 | 118kcal |
| [롯데제과] ABC 초코 | 41kcal |
야식 : 94kcal (23.56%)
| 방울토마토 | 10kcal |
| [에브리닭] 깻잎청양 닭가슴살 큐브 | 81kcal |
| 애호박 | 3kcal |
운동 : 123kcal
| 만보걷기 | 123kcal |
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