다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
우엉차 효과 보신분?
예전
1
- 2014.10.28 07:33
- 392
- 5
우엉차를 마셔보려고 하는데 효과 보신분 있을까요?
얼마나 마셔야 효과를 볼까요?
걍 물대신 마시는걸로 만족해야 하는걸까요?
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냥ㅇi 아~~그렇군요. 포만감이 있었어 다이어트가 되는거구나.
우엉차로 감량효과 기대하지마시구요.운동후에 허기진다싶음 우엉차한잔드시구 주무세요..우엉차가 포만감이 좋아서 한잔마시고도 밥.야식생각 들지않아요..그래서 살빠지기 좋단말이 도는거같네요..
식이섬유가 많아서 다이어트중에 올 수 있는 안좋은 손님... 변비 예방및 완화에 도움을 준데요. 같이 일하던 선배가 효과 봤다고 했어요
그냥 물보단 마시기좋음..그럴줄 알았지만 기대하지말고 물이다 생각하고 드세요
우엉차 효과 잘 모르겠어요
TV에서 보고 저희 사무실에도 붐이 불어 여직원들 너나할거 없이 우엉차 마시는데 체감효과 보았다는 사람은 한명도 없다는 ㅎ