다이어트 일기
02월 08일 (음식 711kcal, 운동 466kcal)
diet__didi
- 2016.02.08 10:31
- 60
- 0
아침식사 : 457kcal (64.28%)
| 떡국 (1/4인분, 162g) | 162kcal |
| 찐만두 (2개) | 72kcal |
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
| 한라봉 (1/4회분, 25g) | 12kcal |
| 돼지양념갈비 (1토막, 45g) | 196kcal |
저녁식사 : 254kcal (35.72%)
| [다논] 그릭플레인 (1회분, 95g) | 95kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
운동 : 466kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 150kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 크런치 (5분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기