다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
커피나 음료수 끊는 방법좀 알려주세요
zizigyumu
- 2019.04.19 20:25
- 118
- 1
밥은 잘 먹지 않는데 음료수나 커피로 배를 채우는 경향이 있습니다 어떻게 하면 끊을 수 있을까요?
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저도 공감이요 저는 하루에 콜라를 1터씩 먹었어요 커피도 마찬가지구요!!!
피부가 나빠져서 끊기로 결심하고
맹물먹기는 힘들더라구요
그래서 고소한 보리차나 옥수수수염차 먹고
커피대신 율무차타먹고 그래도 음료가 땡기면 비피더스같은거 먹으면서 끊었어요ㅎㅎ