3일차 진행
molamola
닭가슴살스테이크+ 오트밀/카카오/양배추도시락이 항상 제일맛나요 닭가슴살이 크게 들어가서 씹을것도 많고 포만감 오래가요스무디는 솔직히 양배추가 제일 맛있었고 나머지는 매일 이것만 먹기엔 맛이 으으.. 였습니다최종적으로 48.5가 되어 1키로정도 감량하게 되었습니다
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