다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이런 식단 어떨까요?
빵이^^
- 2019.04.17 23:22
- 104
- 2
저는 아침 한식. 점심은 도시락을 먹을 수 있어서 닭가슴살이랑 샐러드 바나나 먹고. 저녁은 가족들과 같이 식사를 해야하니 그냥 일반식을 먹는데. 살이 엄청 더디게 빠지는 것 같아요..ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
점심까지는 괜찮은데 저녁까지 일반식으로 드시게 되면 살이 잘 안빠질 것 같아요...아니면 그 전 식사를 충분히 하셔서 저녁때 조금만 드실 수 있도록 하는게 좋을거 같아요:D
급빠급찐이라고 했어요.더디지만 일단 빠지고 있다면 그래도 괜찮은 거 아닐까요? 적어도 요요가 심하게 오진 않을테니까요.
그래도 조금 더 효과를 보고 싶으시다면 일반식 메뉴나 양을 조절하시면서 운동하시는 건 어떨까요?