자유게시판
워킹패드 일주일
-라헬1
- 2019.04.15 21:50
- 165
- 2
샤오미 워킹패드를 구매해서 매일 시속 6키로로
걷기 1시간해주고 있어요
식사는 약간만 줄였어요 밥 반공기 정도
일주일 시행하고 1키로 정도 빠졌는데
이정도도 빠졌다고 할수있을지ㅋㅋ
더 노력해봐야겠네요
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우아 첨보는거네요 이런것도 있네요ㅋㅋㅋ!
우아 이건 뭔가요? 런닝 축소판인가요?