• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 15일 (음식 1622kcal)

다신등급

잠팅잉
  • 2019.04.15 20:34
  • 50
  • 0

  • 음식
  • 운동

1622/ 956

0/ 159

실패
(825)

아침식사 : 160kcal (9.86%)
삶은 달걀 160kcal

오전 간식 : 113kcal (6.97%)
땅콩 113kcal

점심식사 : 509kcal (31.38%)
배추겉절이 9kcal
동태국 18kcal
쌀밥 232kcal
[포켓샐러드] 훈제오리 샐러드 157kcal
배추김치 6kcal
어묵조림 34kcal
메추리알조림 53kcal

오후 간식 : 710kcal (43.77%)
명랑 핫도그 440kcal
[롯데] 월드콘 바닐라 270kcal

저녁식사 : 130kcal (8.01%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal
삶은 달걀 80kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

[학생 다이어트]고등학교 3년동안 눈바디 변화

2022.01.25 조회수 : 4,286
다음글

59.8 → 55.2 다이어트 3개월차

2018.06.07 조회수 : 10,979
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 다산댁 상승
  5. 5 7킬로만더빼자 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기