다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 땀
건강하게빼자!!!
- 2019.04.15 18:51
- 92
- 2
다리 근력운동할땐 땀이 비오듯이 오는데 복근이랑 팔운동하면 땀이 하나도 안나요..ㅜㅜ다리할때랑 비슷한 강도로 비슷한 시간만큼 하는데도요..땀이 안나도 효과는 있는거겠죠..?
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땀과 운동효과는 연관이 없어요
네~
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