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정석 다이어터

4/12 다이어트일기

다신등급

다시해봐

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  • 2019.04.12 19:05
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4/12 다이어트일기

4/12 다이어트일기

4/12 다이어트일기

청국장찌개에 고기도 듬뿍넣고 하체관리에 좋다는 글보고 양배추찜 먹었는데..건강식같으면서도...
역시 한식은 나트륨 함량이 엄청나요... 밥이 좀 모자라서..더 짰어요ㅠ
이제 저녁먹고 남편이 벚꽃 엄청 폈다고 근처 공원 산책 가자던데...
아...귀차나...댕겨와야겠쥬...😒
벌써 불금이네요 모두 좋은밤되세요^^

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  • 다신
    *린주* 2019.04.13 09:15

    WJDSID 세장 되면 불순세력 아니라
    악의 무리 ㅎㅎ 😏

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  • 다신
    다시해봐 2019.04.13 09:14

    반짝반짝멋지게 *린주* 에공 옐로카든가요?ㅋㅋㅋ.,운동 많이 줄여서 벌거없어요 ㅋㅋ 운동도 올릴게요ㅠㅠ

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  • 다신
    *린주* 2019.04.13 07:22

    반짝언니가 너 운동 올리래자너
    너 경고 1

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  • 다신
    *린주* 2019.04.13 07:22

    우리 애기 청국장찌개두 먹었오?
    이궁 이뻐라 궁디 톡톡 ♥

    답글
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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.04.13 05:38

    운동은 뭐하시나요?

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  • 지존
    하이영! 2019.04.12 21:43

    빵 뭔가요오 너무 맛있어보여요~~!

    답글
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  • 다신
    콩이잉 2019.04.12 21:18

    어머 빵....진짜 맛있겠다💕나도어제 크림치즈 바게트 먹었눈댕😄😄

    답글
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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.04.12 20:07

    WJDSID 알겠어요~저는 여기 정석방 가입후 삶이 더 달라져가는것 같아 너무 행복해요!!♡

    답글
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  • 다신
    다시해봐 2019.04.12 19:59

    봄타는둘리짱 하체는 진짜 오래걸리는거 같아요~~ㅋㅋ 스트레칭도 빼먹지 마시구요^^

    답글
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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.04.12 19:57

    WJDSID 쩡이님도 노력해서 만드신거구나!!♡
    노력하면 다리도 미끈해지겠죠?^^

    답글
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