비포&애프터
일주일 변화
봄봄다이어터
- 2019.04.12 01:31
- 3,241
- 24
다이어트는 안되는게 아니라 내가 안하는 거였네요.. 일주일 간식 다끊고, 아침에 당근사과주스 한잔, 점심에 호박+토마토, 저녁 일반 집밥 먹었어요. 운동은 안하고 땅끄부부 스트레칭만 하고요. 61kg 에서 58kg 정도 변화가 있었던거같아요. 아마 살이 빠졌다기 보단 창자가 빈거겠지만...
앞으로도 열심히 해요 우리!!!
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허리라인 진짜 예쁘네요 !
보기 좋게 빠지셨네요
허리라인 장난아니에여!!
날씬한데요~
부러워요 ㅠㅠ앞으로도 ٩(๑•̀o•́๑)و !
부럽습니다ㅜ
와 허리가 확실히 눈에 띄네요!
멋있습니다~
허리라인 너무 예뻐요 부럽네요,,
변화가 확 눈에 띄내요. 안되는게아니라 안한다는말 백퍼 공감하고 갑니다. 저도 도전~~!!