어려워요. ㅠㅠ
오키로다
1000칼로리 이하면 살 더 찐다고 해서~ 저녁에 닭갈비로 채웠는데 괜찮을까요? 크억.. 칼로리 계산, 탄수화물 계산해서 먹는건 어렵군요이래도 찐다 저래도 찐다. 무조건 적게 먹을 수만도 없고무조건 칼로리만 채울 수도 없고... ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
운동을 좀 더 해보시는 건 어때요?
한달 10kg 빼기 도전~!!
아침부터
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동을 좀 더 해보시는 건 어때요?