스쿼트 효과
제가 운동을 스쿼트랑 플랭크를 하려는데 스쿼트의 효과는 먼가요??
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
명지니맘
요플레그릭마일드
작은시인
Miyao
빵뎅이요
하체근육 단련이요.