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다이어트 일기

04월 06일 (음식 1225kcal, 운동 428kcal)

다신등급

루이1004

  • 2019.04.06 21:34
  • 70
  • 0

  • 음식
  • 운동

1225/ 1267

428/ 211

성공
(259)

아침식사 : 67kcal (5.47%)
당근 67kcal

점심식사 : 536kcal (43.76%)
순댓국 201kcal
흰밥 310kcal
배추김치 25kcal

저녁식사 : 585kcal (47.76%)
꼬마김밥 244kcal
족발 98kcal
꼬막 243kcal

야식 : 37kcal (3.02%)
양파즙 37kcal

운동 : 428kcal
계단오르기 걷기 94kcal
만보걷기 334kcal
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