10일차 .. 54.3
고고싱hi
오늘도 여전히 54.3이정도면 지난 화요일 저녁에 다이어트식 폭식한게 엄청나게 후회된다.앞으로는 일정 관계없이 다이어트식 꾸준히 유지하고텐션 조절은 커피나 양갱으로 해야겠다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
10분만 투자하면 되는, 뱃살 빼는 최고의 운동은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
식단.운동어떻해해야될지몰라서 올려봅니다
30일 만보 걷기 55일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.