1일차 진행
사진찍는 걸 계속 깜빡해서! 두장 밖에 없네요 ㅠ
아침 ; 키위 스무디
점심 ; 다신밥상 - 시래기밥&소시지
간식 ; 단백질 초콜렛 8조각
오후 ; 베리베리 스무디
저녁 ; 오트밀 스무디
이렇게 먹었습니다! 첫날이라 식욕을 참는게 좀 힘들었습니다 ㅜ


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카@8qoalsrud