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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

배변 횟수가 너무 줄엇어요 ㅠ

다신등급

해빵
  • 2016.02.07 11:44
  • 166
  • 5

채소를 먹는다고 먹는데.. 전체적인 음식량이 줄어드니 화장실은 일주일에 한번꼴로 가게되고 혈변이네요 ㅠㅠㅠㅠ 식사량을 조금더 늘려야 겟죠 ㅠㅠ

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  • 다신
    namhi 2016.02.07 23:58

    식이섬유 포 로 된거 있어요 이거만물에 타서 마셔도 배변 부드럽게 봐요

    답글
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  • 초보
    으에애ㅓㅇ 2016.02.07 19:40

    우유벌컥벌컥드시구 고구마추천요

    답글
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  • 정석
    운동해라운동해 2016.02.07 14:06

    유산균 약사서 드세요 저 어제 덩 두번쌈..

    답글
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  • 입문
    성공하자자 2016.02.07 12:55

    저는요 푸룬주스200cc정도매일마셨어요

    답글
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  • 초보
    슈낑 2016.02.07 11:59

    저도그래요..이럴땐어쩌야하는지...ㅠ

    답글
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