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다이어트 고민&질문

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두달안에 10키로 감량 가능할까요?

다신등급

미니서수
  • 2019.04.02 18:58
  • 148
  • 3

지금 65키로..5월안에 55키로가 목표인데..
가능할까요..오늘 첫날인데..운동은 무리하지 않게하고..
간헐적단식 하면서 하는데..
이번에 해보고 안되면 더 빡세게 해보려구요 ㅎㅎ

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  • 다신
    마시애린 2019.04.02 23:57

    무리입니다. 불가능하다는 뜻이아니라 몸이 상합니다. 유지도 힘들거고요.

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  • 초보
    야이이오 2019.04.02 20:51

    우리 화이팅해요!

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  • 입문
    용감한진돗개 2019.04.02 20:24

    저도 한~두달 동안 10키로 감량 목표예요 저희열심히해봐요!

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칼로리 계산하고 세끼 먹느냐 16시간 공복 유지 하느냐ㅜㅜ

2019.04.02 조회수 : 152
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