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변비...해결법...

다신등급

프로요오어트

 1
  • 2019.03.31 23:35
  • 150
  • 2

변비가 원래 좀 있긴했지만 요즘 너무 안나와서 스트레스받아요ㅠㅜㅠ

최근에 화장실간게 6일전......

요거트 챙겨먹어도 별로고 심지어 약국가서 6천원짜리 변비약 먹었는데 효과.없네요 ㅠㅜㅜㅠㅜㅜㅠ

뭐가 괜찮을까요??

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  • 정석
    xg124 2019.04.01 07:53

    저 식단 식이섬유 많은 야채로 바꾸니 변비좋아졌어요
    다이어트전부터 만성이었거든요

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  • 입문
    sdfsfewf 2019.03.31 23:53

    바나나식초요

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