정석 다이어터
헬스장 등록하며 다시 시작!
건강한습관들이기
- 2019.03.28 23:33
- 51
- 6
항상 작심삼일이다가 아예 이번엔 헬스장 등록해버렸습니다.
인바디 해보니 비만도 문제지만 근육량도 너무 적고 기초대사량도 너무 적대요..ㅠㅠ
살빼기위해 적게 먹는 다이어트보다 우선은 근육량과 체력을
늘리라고 트레이너분이 말해셔서 실천하려고 합니다.
오늘부터 시작해서 헬스장 운동 성공!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
태린마미
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다욧을 대해는 자제가 훌륭하신것 같아요 이마음으로 정석방에서 잘하시는 회원님들께 많이 배우셔서 꼭 건강한 몸 찾아가시길 바래요♡
이제 꾸준히 할수 있는 다요트로 건강하게 성공하시길 바래요 화이팅
오~~ 오랜만에 뵙네요~~ 반가워요... 자주봐요~~~^^
시작이 반이죠~등록 잘하셧어요. 귀찮아도 나가면 하게되니까요! 홧팅입니당
^^ 화이팅 입니다.
잘하셨어요. 올만에 보내요. ^^
앞으로 꾸준히 하시리라 믿어요.화이팅!