한달다이어트결과
한달 식사조절과 꾸준히 운동한결과
4키로감량 과 함께 체지방은-2 줄구
근육량은+2 올랐네요~ 이제꾸준히
관리할 일만 남았네요~


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대단하세요
멋지세요
우아 대단합니다
와부러워요ㅠㅠ!
체지방은 엄청 빠지셨을듯! 대단하십니다!
운동빡시게 하셨나봐요
역시 운동 열심히하셧군요
술..저도 술을 끊어야..
대단하네요~
와 차이가 확 보여요..!