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잠 일찍일찍 주무시고 과자나 인스턴트 줄여도 그러시나요? 전 과지 먹으면 확실히 팍! 하고 올라오더라구요
약국에파는 여드름약톡클리어 발라보세요!!
저도 그거2통쓰고 싹다나았어요 코엔 조금있지만
만원이에요!
저도 요즈음에 여드름이 많이 나네요.ㅠㅠ밀가루 음식을 최소한으로 먹으면 됄것같아요!
요즘 날씨가 그래서 더 그럴거예요..수분크림 많이 발라 주세요
설아입니다♡ 밀가루나 자극적이고 기름진 음식은 여드름이 잘납니다
가급적 최소화하시거나 가끔 드시길^^,,
운동,영양전도사TKD 오오오 감사합니다♡
유산소 운동이 정답입니다^^