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다이어트 일기

02월 06일 (음식 879kcal, 운동 340kcal)

다신등급

하니하나
  • 2016.02.06 14:06
  • 31
  • 0
점심식사 : 353kcal (40.16%)
[오뚜기] 진라면컵순한맛 (1회분, 65g) 275kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
저녁식사 : 526kcal (59.84%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
치킨 (1조각, 85g) 249kcal
계란국 (1/4대접, 9g) 13kcal
만둣국 (1/4인분, 175g) 108kcal
운동 : 340kcal
자전거 타기 (10분) 80kcal
캐치볼 (40분) 144kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal
춤추기 (10분) 40kcal
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