자유게시판
몸무게
아아상쿰
- 2014.10.25 09:25
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식이조절만한지 1주일 2주일정도될땐 3키로가 쭉빠졋는데
운동시작한지 3일만에 다시1키로가 올라갔어요ㅠㅠ
몸무게에 연연하면 안되겠죠
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저도 몸무게에 너무 집착해서 요즘은 체중계 멀리하고 있어요 ㅠㅠ 눈바디를 믿으렵니다!
근육이 만들어지면서 수분에 붓기가생겨서 일시적으로 살이 찐다고 하더라구요ㅋㅋㅋ
일정기간지나고 나면 다시빠지기 시작하실거에요ㅋㅋㅋㅋ
체지방은 빠지고 근육이 늘면서 일시적으로 체중이 느는것처럼 보이는걸거에요~ 운동하면 라인은 확실히 달라질테니 걱정 붙들어매세욥ㅋㅋ