다이어트 일기
03월 26일 (음식 1151kcal, 운동 600kcal)
이먐먐
- 2019.03.28 13:44
- 82
- 0
- 음식
- 운동
1151/ 1248
600/ 208
성공
(489)
아침식사 : 238kcal (20.68%)
| [칼로바이] 다밀 오곡맛 | 190kcal |
| 두유습관 | 48kcal |
점심식사 : 417kcal (36.23%)
| 야채볶음밥 | 357kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 | 60kcal |
저녁식사 : 496kcal (43.09%)
| 마늘바게트 | 209kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 | 135kcal |
| [켈로그] 스페셜K 오리지널 | 152kcal |
운동 : 600kcal
| 싸이클 실내자전거 | 600kcal |
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