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다이어트 일기

02월 05일 (음식 692kcal, 운동 171kcal)

다신등급

주유선
  • 2016.02.05 11:14
  • 46
  • 0
아침식사 : 223kcal (32.23%)
콩나물밥 200kcal
돼지고기김치찌개 14kcal
김 9kcal
저녁식사 : 455kcal (65.75%)
[농심] 사리곰탕면 (1/2회분, 55g) 235kcal
[동원] 개성왕만두 (1개, 70g) 138kcal
[오리온제과] 스윙칩매콤고추장맛 (1/2회분, 15g) 82kcal
간식 : 14kcal (2.02%)
사과 14kcal
운동 : 171kcal
스트레칭 15kcal
커브스 순환운동 156kcal
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2016.02.08 조회수 : 44
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