• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

아..이게 뭔가여 ㅠ

다신등급

두달할수있다

  • 2014.10.24 08:16
  • 248
  • 9

어제 4시간 산탔는데 오늘 체중이 오히려 늘었네여..근육이 된건가여? 아님 어제 좀 먹어서? 닭죽 좀 먹은건데...ㅠㅠ 도대체 이노무 살은 어떻게해야 빠진단 말입니까?
정말 맥빠지네여~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    두달할수있다 2014.10.24 18:48

    운동,영양전도사TKD 코엔자임큐텐 함 찾아봐야겠네여~

    답글
    |
    입력
  • 지존
    두달할수있다 2014.10.24 18:47

    독한뇨자^^ 빠질거에여..전 어제 운동 좀 했다고 먹는걸 느슨하게 생각해서 그랬던거 같아여~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    롤미킴! 2014.10.24 18:32

    저도 오늘 산타고 왔는데 내일 체중이 벌써 궁금해지네요! 늘면 안되는데...

    답글
    |
    입력
  • 정석
    악마전도사 2014.10.24 09:55

    더 자세한 내용은 아이디클릭하셔서 영양제에 관한 글 읽으시길..

    답글
    |
    입력
  • 정석
    악마전도사 2014.10.24 09:55

    장시간운동하신다면
    코엔자임큐텐을 추천드립니다.
    40대가 넘으셧다면 더더욱 추천드립니다.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    악마전도사 2014.10.24 09:54

    4시간 장시간운동을 하셧다고 체지방만 빠지는것이 아닙니다
    강도에따라 체지방 빠지는 양도 다르며
    오버했을경우 약간의 근손실 그리고 4시간장시간 산을타셧기에 수분또한 빠졋겠지요.

    먹어서 살쪗다기보단
    장시간 산타시면서
    수분이빠졌다고 보시면되겠네요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    heyra5476 2014.10.24 09:44

    제 생각도 근육량이 늘어서 체중이 늘어난것 같지만.....
    체중을 신경 안쓸래야 안쓸수가없죠..ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    두달할수있다 2014.10.24 08:50

    MmM 그러길 바라지만 맥빠지는건 어쩔수없네여..오늘은 운동보다는 식이에 좀더 신경쓰려구여~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    MmM 2014.10.24 08:36

    근육아닐까요?

    답글
    |
    입력
이전글

아침

2014.10.24 조회수 : 336
다음글

돌 돌이구나

2014.10.24 조회수 : 113
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기