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다이어트17일차

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다이아트몬
  • 2014.10.22 12:08
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다이어트17일차

오늘의점심!♥
상추쌈에 소고기~ 소고기는 간하지않고 양파만 넣아서 볶앗어요! 기름도 없이!!!
방금 인바디쟀더니 체지방 4% 줄었네요^-^
근육도 아주 살짝늘고 ㅎㅎㅎ
몸무게로는 잘안보였는데 기분좋네요~~
우리 모두 화이팅합시다 !!!

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    사과랑 2014.10.22 18:15

    건강하게 다이어트하고계시네요! 축ㅎㄴ·^^

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  • 정석
    하이시스 2014.10.22 12:57

    저도 체지방 줄이고 싶은데 부럽네용ㅎ

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  • 정석
    Dony 2014.10.22 12:54

    축하드려요!!!

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  • 정석
    꾸엉맘 2014.10.22 12:26

    축하드려요^^

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