이틀전에 드디어 아령 구입했어요ㅎㅎ
옆집달님
인터넷으로 했는데1kg 여성초보자나 근육이 적으신 분들1.5kg 일반여성2kg 숙련여성이나 근육 있으신 여성분들과 적은 남성이라고 나와있지만 1kg는 약간 가벼운 느낌이 있어서 1.5kg로 샀어요~ 이제 꾸준히 조금씩 해야겠어요
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