다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주말에 찐 살이 안 빠져요ㅠ
묘묘묘묫
- 2019.03.27 22:36
- 173
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금요일, 토요일에 거쳐서 뿌링클 한마리+치즈볼+소떡을 먹었어요 금요일에 폭식수준으로 과식을 했구요 토욜은 남은 거 먹었어요 원래 이렇게 먹어도 주중에 식단조절하고 스피닝 타면 금방 빠졌었거든요ㅠㅜ 근데 이번엔 1키로 찐게 아직까지 안빠지네요.....다음주가 생리예정일이라 이런걸까요?
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생리예정일이라 몸이 부어서 그런거에요 ! 스트레스 받지 말고 그럴때 일수록 천천히 인내심 가져야해요 ㅠㅠㅠ
저도 여러번 겪어 봐서 알아요 😭