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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

생리하시기 전에 다들 먹을게 막 땡기시죠??

다신등급

클로츠

1 4
  • 2019.03.27 15:48
  • 347
  • 14

생리 일주일 전이라 자꾸 군것질을 해서 죽겠네요...^^;;;
오늘도 호두과자에 꼬깔콘에 프링글스에
그나마 한번에 다 까놓으면 앉은 자리에서 다 먹을까봐
접시에 좀 덜어놓고 먹거든요...^^

몽쉘도 먹고싶네요. 오메ㅋㅋㅋㅋ
다들 다 그러시는거 맞죠?
다행이도 몸무게는 안느는데
눈바디가 머랄까,, 옆구리에 살이 붙는 이 기분,,,^^

건강한걸로 대체해서 먹어도 군것질을 같이 하네요.
일반식 배부르게 먹어도🤣

생리때는 다들 어찌하고 계시나요?

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  • 다신
    마시애린 2019.03.27 16:08

    클로츠 맞네요..ㅋㅋㅋ일단 눈에보이면 더 참기 어려운거 같아요~ 다이어트의 시작은 사놓은 간식들 아까워도 버리기 라고 하잖아요..근데 집에 간식좋아하는 사람이 있으면 참 어렵겠네요 ㅠ

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  • 초보
    샘샘쌤쌤 2019.04.03 22:55

    생리땐.. 다이어트포기..

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.30 18:43

    저도 그래요ㅎㅎ
    이상하게 도저히 조절이 안되고 내가 왜이러지 하고 우울한 날이 2일 연속 되다보면 생리하더라는ㅎㅎ
    그래도 다시 리듬 찾아지더라고요♡

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  • 입문
    가인공주 2019.03.29 11:59

    입틀어 막고 싶은 1인요. pms증후군이라고 하는데 정말 심하면 의학에 도움을 받으려고 저도 해볼때까지 해보구요.~^^

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  • 초보
    나니뀨97 2019.03.28 22:39

    생리때는 먹고 싶은거 쪼끔 먹는것같아용 ㅜ 너무 참아버리면 스트레스 받아서 폭식하게되더라구요ㅜ

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  • 정석
    쿨한복근밥 2019.03.27 19:46

    체중도 1~2kg은 늘수 있어요 배랑 옆구리도 나오고요
    근데 생리 끝나면 다 빠지거나 더 빠져요
    호르몬으로 인해 몸 컨디션이 다운되니 당게 땡기는거라 생각하세요
    전 땡기면 적당히 먹고 컨디션 좋아지면 평상시만큼 운동해요
    그럼 생리 끝나면 훅빠져 있을때가 있어서 기분 좋더라고요
    너무 참으면 생리 끝나고도 식욕이 폭발하더라고요

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  • 정석
    팬도리1 2019.03.27 18:35

    저도 다가오는데 두렵네요.
    단게 많이 땡겨서 말이죠.ㅠ

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  • 지존
    클로츠 2019.03.27 16:13

    마시애린 마자요...^^그래서 더 참기힘들어요 자꾸 눈에 보이거든요....ㅠㅠ오늘 먹었으니 더 운동 해야겠습니다....

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  • 지존
    클로츠 2019.03.27 16:07

    마시애린 그러기는 하다만..우리집 남자가 아놔 과자를 좋아해서~~~제가 생리전에 더 그런거일수도 있는것 같네요😞😞

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  • 지존
    클로츠 2019.03.27 16:06

    나띵님 차라리 고기가 더 괜찮겠네요ㅠㅠ건강한 간식으로 대체해서 잘 먹다가 이렇게 가까워질수록 팍! 하고 터집니다 입이 ㅜㅜ내일은 좀더 노력해봐야겠어요..

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