다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
원래 생리 일주일전은 몸무게 변화가 없나요?ㅠㅜ
몽세쓰12
- 2019.03.26 22:57
- 336
- 3
먹은게없어도 아랫배가 뽈록,,넘 스트레스받아요ㅜㅜ
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저도 생리전에는 아랫배가 좀 나오더라구요. 몸무게도 1키로 정도 불어나는것 같구요.
저도 생리전에는 몸무게 변화가 급상해요. 다이어트 안하면 5키로는 기본으로 더나가는거 같아요. 생리 시작하면 바로 빠지는거 같았어요
대부분이 생리전에는 가슴도 부풀고 배도 좀 나오고 컨디션도 안좋아 운동도 못합니다 그러다 생리 끝나면 황금기라해서 체중도 꾸준히 관리하셨다면 쑥 내려가고 운동도 더 잘됩니다