다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
프로바이오틱 비피더스음료 질문드려용
다이어터란*
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- 2019.03.26 08:58
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당이 있는건 잘 안먹으려고 하는데
이런건 어떤가요?
다이어트엔 별로지만 장에는 좋을까요?
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당이 있어도 먹어도 됩니다. 당이 있어서 살이 쪘다 생각허시나 본데... 김치에도 설탕 많이 들어가요. 그 김치를 가지고 찌개를 끓이면 그 찌개는 당 없겠어요?? 그 김치로 볶음밥 해먹으면 그 당이 어디로 갈꺼 같으세요??
그냥 드세요. 몸에 좋은 유산균 같은 목적성을 가지고 드시는건 나쁘지 않아요. 요구르트 하나 먹는데 뜬금없이 당 이야기 나오는게.... 좀 오버스러운거에요.
ssoma 답변 감사합니다:)