➡다신 무한기 드루와😍😍⬅
3월21일 도전^^
건강하게살자@@
- 2019.03.21 23:39
- 69
- 2
이번주 잘 버티기!!
<운동 > 스쿼트 20. 런지20.레그레이즈 15+15+10+10, 20
런닝머신30분 ;; 10분더 채우라고 했는데 내려와서 우울..
그래도 더 하기 싫었음요~~^^ 행복~
이번주 잘 버티기
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식단 좋으세요~~😁 운동도 굿굿!!하루하루 조금씩이라도 꾸준히 하는게 중요한거니까용~ 하시면서 행복하시면 되죵!!
이정도면 잘 버티셨어요..^^ 불금이라 페이스 망치지 마시고 조절 잘 하시길 바래요~~