3월 21일


마파두부가 남아서 하루종일 먹었네요..
운동했더니 뻐근함이 사라지는듯 해요..
이제 또 일하러 나갑니다..다들 폭식 과식하고있는건 아닌지요~~?😡😡 ㅎㅎㅎㅎ
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흐핫!! 뜨끔하라고 적은거였는데 당첨되셨어요? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
최대한 움직이려 노력하고있지요..원체 게으른베짱이라..😅😅
리즈언제 저거라도 안하면 저도 그냥 집에 콕 박혀있어서요..ㅎㅎㅎ 그나마 만보기키니 억지로 걷고 뛰고 그러는거죠.. 세상에 제대로 된 대단한 사람들이 어디있겠어요..ㅎㅎ 다 비슷해요😁😁😁
앗;;뜨끔했네요 ㅋㅋ 👉^^👈
식단 너무 좋으세용~ 약2만보!!!정말 짱짱!!
생활습관이 넘 좋으세용👍👍
과식폭식까진 아니었지만ㅜㅜ저는 간식을 못끊어서 큰일이네요...ㅜㅜ운동 대단하세요
전 평생 운동을 안하고 살아서인지 걷기만해도 힘들어서요ㅜㅜ