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다이어트 일기

2019.03.15.(금) 식단 및 운동

다신등급

주식양배추
  • 2019.03.15 19:46
  • 133
  • 2


아침 - 공복

점심 - 닭가슴살샐러드

저녁 - 닭가슴살샐러드, 꼬막데침 한 400g, 간장, 돼지고김치찌개 건더기만

운동 - 우천으로인한휴무

85.8

2019.03.15.(금) 식단 및 운동

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  • 초보
    주식양배추 2019.03.21 22:33

    12877 감사합니다 덕분에 힘이 됬어요 다시 맘 잡습니다

    답글
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  • 초보
    12877 2019.03.20 21:10

    힘내세요

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